Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על שאלה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על תשובה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על משתמש זה.
אנו שואפים לחבר בין אנשים בעלי ידע לאלו שזקוקים לו, לקרב בין תפיסות עולם שונות כדי שנוכל להבין זה את זה טוב יותר, ולאפשר לכולם לשתף את הידע שלהם. בעסקינן, כל שאלה היא זרז לשיתוף פעולה, חיבור וצמיחה משותפת
קיימים סוגים רבים ושונים של ירקות, אשר כל אחד מהם מספק יתרונות בריאותיים שונים. הסוג הנפוץ ביותר הוא ירקות ירוקים, אשר עשירים בויטמינים ומינרלים. סוג נוסף הוא ירקות כתומים, אשר עשירים בבטא-קרוטן. סוג נוסף הוא ירקות אדומים, אשר עשירים בליקופן. סוג נוסף הוא ירקות צהובים, אשר עשירים בקרוטנואידים. לבסוף, קיים גם ירקות לבנים, אשר עשירים בסיבים תזונתיים.
סוגי ירקות