סימנים של מחסור בברזל אצל ילדים

מחסור בברזל, המצב שבו הגוף אינו מקבל מספיק ברזל, עלול להיות נפוץ אצל ילדים. ברזל חיוני לייצור המוגלובין, חלבון בתאי הדם האדומים שמעביר חמצן ברחבי הגוף. ללא ברזל מספיק, הגוף לא יכול לייצר enough המוגלובין, מה שמוביל לאנמיה מחוסר ברזל.

סימנים ושל מחסור בברזל אצל ילדים

* **עייפות:** עייפות מתמדת או חולשה עשויים להיות סימנים של מחסור בברזל.
* **חיוורון:** חיוורון בעור, בציפורניים או ברקמות הפה והעיניים יכול להצביע על אנמיה.
* **נשימה מהירה או קוצר נשימה:** חוסר ברזל עלול להוביל לנשימה מהירה או קוצר נשימה, במיוחד בזמן פעילות גופנית.
* **דפיקות לב מהירות:** לב עובד קשה יותר כדי לפצות על המחסור בחמצן בדם, מה שעלול לגרום לדפיקות לב מהירות.
* **קושי בריכוז:** מחסור בברזל יכול להשפיע על תפקודי המוח, מה שמוביל לקשיי ריכוז, זיכרון וביצועים אקדמיים.
* **ירידה בתיאבון:** ילדים עם מחסור בברזל עלולים לאכול פחות או עשוים לאבד עניין במזון.
* **עצירות:** חוסר בברזל יכול להאט את פעילות המעיים, מה שמוביל לעצירות.
* **ציפורניים שבירות:** ציפורניים שבירות או בעלות צורה של כף עלולות להצביע על מחסור בברזל.
* **שיער דק ושביר:** מחסור בברזל יכול לגרום גם לשיער דק, שביר ונושר.
* **רגליים חסרות מנוחה:** תסמונת רגליים חסרות מנוחה, המורגשת כתחושת זחילה, גירוד או כאב ברגליים, עלולה להיות קשורה גם למחסור בברזל.

גורמי סיכון למחסור בברזל אצל ילדים

* **תינוקות:** תינוקות יונקים זקוקים לברזל מהחלב של אמם או מתחליפי חלב מועשרים בברזל. תינוקות המוזנים בחלב אם בלבד עלולים להיות בסיכון למחסור בברזל אחרי גיל 6 חודשים.
* **ילדים מוקדמים:** ילדים בגילאי 1-2 אוכלים הרבה וצורכים הרבה ברזל, אך ייתכן שהם לא מקבלים מספיק ברזל מהתזונה בלבד.
* **ילדים פעילים:** ילדים פעילים זקוקים ליותר ברזל מילדים שאינם פעילים.
* **ילדים מתבגרים:** נערות זקוקות ליותר ברזל במהלך הוסת.
* **ילדים עם בעיות בריאותיות מסוימות:** ילדים עם מחלות דלקתיות כרוניות של מערכת העיכול או הפרעות ספיגה עלולים להיות בסיכון גבוה יותר למחסור בברזל.
* **ילדים ששותים הרבה חלב:** חלב עלול להפריע לספיגת ברזל.
* **ילדים במשפחות עם היסטוריה של מחסור בברזל:** ילדים עם היסטוריה משפחתית של מחסור בברזל נמצאים בסיכון מוגבר לפתח אותו בעצמם.

אבחון וטיפול

אבחון מחסור בברזל בילדים מבוסס על בדיקת דם בודקת את רמות הברזל, ההמוגלובין ורמות אחרות הקשורות לאנמיה. הטיפול הנפוץ ביותר הוא תוספי ברזל אוראליים, הנלקחים בדרך כלל פעם או פעמיים ביום. תוספי ברזל ניתנים לרוב עד שרמות הברזל בדם חוזרות לנורמה.