askinan.com הכי מאוחר מאמרים

sys
  • 0

מהם היתרונות הבריאותיים של צריכת זיתים?

  • 0
  1. זיתים הם פרי עץ הזית, והם ידועים בסגולותיהם הבריאותיות הרבות. זיתים מכילים נוגדי חמצון רבי עוצמה, המסייעים להגן על הגוף מפני נזק תאי. הם גם עשירים בחומצות שומן חד-בלתי-רוויות, המסייעות לשמור על רמות כולסטרול בריאות. בנוסף, זיתים מכילים ויטמינים ומינרלים רבים, כגון ויטמין E, ויטמין K, סידן, אשלגן וברזל.

להוספת תשובה עליך להתחבר עם חשבון המשתמש שלך בעסקינן.