Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על שאלה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על תשובה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על משתמש זה.
אנו שואפים לחבר בין אנשים בעלי ידע לאלו שזקוקים לו, לקרב בין תפיסות עולם שונות כדי שנוכל להבין זה את זה טוב יותר, ולאפשר לכולם לשתף את הידע שלהם. בעסקינן, כל שאלה היא זרז לשיתוף פעולה, חיבור וצמיחה משותפת
סיאטיקה הוא כאב שמתחיל בגב התחתון ויורד לאורך הרגל. הכאב יכול להיות חד, עמום, או בוער, והוא יכול ללוות בנמלול, עקצוץ, או חולשה ברגל. סיאטיקה נגרמת בדרך כלל על ידי לחץ על עצב הסיאטי, שהוא העצב הגדול ביותר בגוף.
סיאטיקה (Sciatica)
סיאטיקה הוא כאב שמקורו בעצב הסיאטי, שהוא העצב הארוך ביותר בגוף האדם. העצב מתחיל מחוט השדרה בחלק התחתון של הגב, עובר על פני הישבן, הירך, והשוק, ומסתיים בכף הרגל.
סיאטיקה יכולה להיגרם ממגוון גורמים, לרבות:
תסמיני הסיאטיקה יכולים לכלול:
אבחון סיאטיקה מתבצע על סמך היסטוריה רפואית, בדיקה גופנית וצילומי רנטגן או MRI. הטיפול בסיאטיקה תלוי במקור הכאב. במקרים קלים, ניתן לטפל בסיאטיקה באמצעות תרופות נוגדות דלקת, תרגילי פיזיותרפיה ומנוחה. במקרים חמורים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח.
ניתן למנוע סיאטיקה על ידי שמירה על אורח חיים בריא, הכולל פעילות גופנית קבועה, שמירה על משקל תקין ושימוש נכון בטכניקות הרמת משקולות. כמו כן, מומלץ לשמור על יציבה נכונה בעת ישיבה ועמידה, ולהימנע מלחץ ממושך על הגב התחתון.
מידע נוסף על סיאטיקה