כללים חיוניים לרכיבה בטוחה על אופניים

רכיבה על אופניים היא דרך מצוינת להישאר פעיל וליהנות מהסביבה, אך חשוב להקפיד על בטיחות. להלן הכללים החשובים ביותר שיש להקפיד עליהם בעת רכיבה על אופניים:

1. עטו קסדה בכל פעם שאתם רוכבים

* הקסדה היא אמצעי ההגנה החשוב ביותר לראשכם במקרה של נפילה.
* וודאו שהקסדה מתאימה היטב ומהודקת ברצועת הסנטר.
* החליפו את הקסדה כל 5-7 שנים, או לאחר כל נפילה משמעותית.

2. רכבו תמיד עם זרם התנועה

* רכיבה נגד זרם התנועה מסוכנת ביותר.
* השתמשו בשבילי אופניים כאשר הם זמינים, אחרת רכבו בצד ימין של הכביש.
* אותתו לפני שאתם פונים או משנים נתיבים.

3. היו מודעים לסביבתכם

* שימו לב לתנועה מתקרבת, הולכי רגל, ומכשולים אחרים.
* השתמשו במראות האופניים כדי לראות מה מאחוריכם.
* היזהרו במיוחד בצמתים ובעת חציית כבישים.

4. השתמשו באורות ואותות יד

* השתמשו באורות כאשר רוכבים בתנאי תאורה חלשים.
* אותתו באמצעות היד לפני פניה או שינוי נתיבים.
* השתמשו בצלצול האופניים כדי להתריע בפני הולכי רגל או רוכבים אחרים.

5. הימנעו מרכיבה תחת השפעת אלכוהול או סמים

* אלכוהול וסמים פוגעים בזמן התגובה, בקואורדינציה ובשיפוט.
* רכיבה תחת השפעה אינה רק מסוכנת, אלא גם בלתי חוקית.

6. בדקו את האופניים שלכם לפני כל רכיבה

* בדקו את הבלמים, הצמיגים, השרשרת, והאוכף.
* וודאו שהאופניים במצב תקין ומוכנים לרכיבה.

7. היו זהירים במזג אוויר סוער

* רכיבה על אופניים בגשם או בשלג יכולה להיות מסוכנת.
* האטו את המהירות, והיזהרו במיוחד על משטחים חלקים.
* השתמשו בבגדים עמידים למים ושיקפו את האור כדי להישאר גלויים.

8. למדו את חוקי התנועה

* הכירו את חוקי התנועה החלים על רוכבי אופניים באזור שלכם.
* צייתו לכל חוקי התנועה והשלטים.
* חלקו את הכביש בכבוד עם רכבים ועם הולכי רגל.

9. לבשו בגדים מתאימים

* לבשו בגדים נוחים וצבעוניים כדי להישאר גלויים.
* השתמשו בבגדי רכיבה מיוחדים עם כריות לישיבה ועם תכונות מחזירות אור.
* נעלו נעלי רכיבה סגורות עם סוליות אחיזה.

10. היו מודעים לנקודות עיוורות

* נקודות עיוורות הן אזורים סביב רכבים שבהם נהגים לא יכולים לראות אותכם.
* הימנעו מרכיבה באזורים אלו, והיזהרו במיוחד כאשר אתם חולפים ליד משאיות או אוטובוסים.