Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על שאלה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על תשובה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על משתמש זה.
אנו שואפים לחבר בין אנשים בעלי ידע לאלו שזקוקים לו, לקרב בין תפיסות עולם שונות כדי שנוכל להבין זה את זה טוב יותר, ולאפשר לכולם לשתף את הידע שלהם. בעסקינן, כל שאלה היא זרז לשיתוף פעולה, חיבור וצמיחה משותפת
אבקת קקאו היא אבקה המופקת מפולי קקאו טחונים. היא עשירה בנוגדי חמצון, כולל פלבנואידים, שהם בעלי תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-ויראליות. צריכת אבקת קקאו קשורה ליתרונות בריאותיים רבים, כולל הפחתת הסיכון למחלות לב, שבץ מוחי וסרטן מסוים. היא גם עשויה לשפר את תפקוד המוח ולשפר את מצב הרוח.
יתרונות אבקת הקקאו לבריאות
אבקת קקאו היא מזון עשיר בחומרים מזינים, כגון נוגדי חמצון, מינרלים ויטמינים. היא מיוצרת מפולי קקאו קלויים וטחונים, ומשמשת לרוב להכנת שוקולד ומשקאות שוקולד. בשנים האחרונות, גובר המחקר על היתרונות הבריאותיים של אבקת הקקאו, והיא נמצאה מועילה במגוון רחב של בעיות בריאות, החל ממחלות לב ועד סרטן.
יתרונות אבקת הקקאו כוללים:
כיצד לצרוך אבקת קקאו?
אבקת קקאו היא תוספת מזון רב-תכליתית שניתן להוסיף למגוון רחב של מאכלים ומשקאות. ניתן להוסיף אותה לשייקים, סמודיז, יוגורט, דגני בוקר, עוגות ועוגיות. ניתן גם להשתמש בה להכנת משקאות שוקולד חמים או קרים. מומלץ לצרוך 2-3 כפות אבקת קקאו ביום כדי ליהנות מהיתרונות הבריאותיים שלה.
הערה: חשוב לציין כי אבקת קקאו אינה תחליף לטיפול רפואי. אם אתם סובלים מבעיות בריאותיות, התייעצו עם רופא לפני שאתם מתחילים לצרוך אבקת קקאו.