Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על שאלה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על תשובה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על משתמש זה.
אנו שואפים לחבר בין אנשים בעלי ידע לאלו שזקוקים לו, לקרב בין תפיסות עולם שונות כדי שנוכל להבין זה את זה טוב יותר, ולאפשר לכולם לשתף את הידע שלהם. בעסקינן, כל שאלה היא זרז לשיתוף פעולה, חיבור וצמיחה משותפת
ישנם מספר טיפולים ביתיים לאקנה שניתן לנסות לפני פנייה לרופא עור. הטיפולים כוללים: שמירה על ניקיון העור, שימוש בתכשירים המכילים חומצה סליצילית או חומצה בנזואית, שימוש במסכות פנים, צמצום צריכת מזונות עתירי שומן וסוכר, ניהול מתחים, והימנעות מסחיטת פצעונים.
אפשרויות לטיפול ביתי באקנה
אקנה היא מצב עור נפוץ המשפיע על אנשים בגילאים שונים. זה נגרם על ידי מספר גורמים, כולל שינויים הורמונליים, ייצור מוגבר של שמן וחיידקים. אמנם ישנם טיפולים רפואיים רבים לאקנה, אך גם כמה אפשרויות לטיפול ביתי יכולות להיות יעילות.
1. שמירה על היגיינת עור נאותה
* שטפו את הפנים פעמיים ביום עם חומר ניקוי עדין.
* השתמשו במי פנים על בסיס מים כדי להסיר שאריות איפור ולכלוך.
* השתמשו במייבש אוויר קריר או טפו את הפנים יבשות במגבת רכה.
2. הימנעות ממזון שמנוני ומשוקולד
* מזונות עתירי שומן רווי וסוכרים מעובדים יכולים להחמיר אקנה.
* הימנעו ממזונות שומניים כמו צ'יפס, פיצה ומזון מהיר.
* הגבילו את צריכת השוקולד, מכיוון שהוא מכיל כימיקלים המעוררים את ייצור השמן.
3. שימוש במוצרים על בסיס בנזואיל פרוקסיד וחומצה סליצילית
* בנזואיל פרוקסיד חומר אנטי בקטריאלי המפחית את כמות החיידקים הגורמים לאקנה.
* חומצה סליצילית היא חומר מקלף המסייע לפתוח נקבוביות סתומות.
* ניתן למצוא מוצרים המכילים מרכיבים אלה בחנויות סמים ובחנויות כלבו.
4. שימוש בתה ירוק
* לתה ירוק יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות.
* בישול עלי תה ירוק במים ושימוש בתה כמי פנים יכול לעזור להרגיע את העור ולהילחם באקנה.
5. שימוש במיץ לימון
* למיץ לימון יש תכונות אנטי דלקתיות וחומציות.
* מריחת מיץ לימון מדולל על גבי אזורים מושפעים מאקנה יכולה לעזור להפחית דלקת ולייבש פצעים.
6. שימוש בדבש
* לדבש יש תכונות אנטי בקטריאליות ומרגיעות.
* מריחת דבש על אזורים מושפעים מאקנה יכולה לעזור להילחם בחיידקים ולרגוע את העור.
7. שימוש בשמן עץ התה
* לשמן עץ התה יש תכונות אנטי בקטריאליות ואנטי דלקתיות עוצמתיות.
* ניתן לדלל מספר טיפות של שמן עץ התה במים ולמרוח על אזורים מושפעים מאקנה.
8. שימוש בחלבון ביצה
* לחלבון ביצה יש תכונות אנטי דלקתיות ומכווצות.
* הקצפת חלבון ביצה ומריחתו על אזורים מושפעים מאקנה יכולה לעזור להפחית דלקת ולסגור נקבוביות.
9. שימוש במלפפונים
* למלפפונים יש תכונות אנטי דלקתיות ומרגיעות.
* חיתוך מלפפון לפרוסות והנחתן על אזורים מושפעים מאקנה יכול לעזור להפחית נפיחות ודלקת.
10. שימוש באלוורה
* לאלוורה יש תכונות אנטי דלקתיות ומרגיעות.
* מריחת ג'ל אלוורה על אזורים מושפעים מאקנה יכולה לעזור להפחית דלקת ולרגוע את העור.
כאשר משתמשים באפשרויות לטיפול ביתי באקנה, חשוב להיות עקביים ולחכות מספר שבועות כדי לראות תוצאות. בנוסף, אם האקנה חמורה או עקשנית, מומלץ לפנות לרופא עור כדי לקבל טיפול מקצועי.