askinan.com הכי מאוחר מאמרים

sys
  • 0

מהם הטיפולים המומלצים להפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים?

  • 0
  1. הטיפולים המומלצים להפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים כוללים שילוב של טיפול תרופתי וטיפול התנהגותי. הטיפול התרופתי עשוי לכלול תרופות ממריצות, תרופות נוגדות דיכאון ותרופות אנטי פסיכוטיות. הטיפול ההתנהגותי עשוי לכלול טיפול קוגניטיבי התנהגותי, אימון מיומנויות ניהול זמן ואימון מיומנויות חברתיות.

  2. טיפולים מומלצים להפרעות קשב וריכוז (ADHD) אצל מבוגרים

    טיפול תרופתי:

    • ממריצים: ריטלין, אדראל, אדרול, דקסדרין. ממריצים מגרים את מערכת העצבים המרכזית, ומגבירים את הערנות והריכוז.
    • אתומוקסטין (סטראטרה): מעכב ספיגה חוזרת של נוראדרנלין, ומסייע לשפר את הריכוז ואת השליטה בדחפים.
    • גואנפאצין (אינטוניב): אגוניסט אלפא-2-אדרנרגי, אשר מפחית אימפולסיביות והפרעות.

    טיפול התנהגותי-קוגניטיבי (CBT):

    • טיפול התנהגותי: מתמקד בשינוי דפוסי התנהגות שליליים ומקדם דפוסים חדשים מועילים.
    • טיפול קוגניטיבי: מסייע לזהות ולשנות דפוסי חשיבה שליליים שעשויים לתרום ל-ADHD.
    • אימון מיומנויות ארגוניות: מספק אסטרטגיות וטכניקות לניהול זמן, ארגון וקבלת החלטות.

    טיפול בין-אישי:

    • טיפול משפחתי: מסייע לשפר את התקשורת והדינמיקה המשפחתית, ולהעניק תמיכה לאדם עם ADHD.
    • טיפול זוגי: מתמקד בשיפור מערכות היחסים ובהתמודדות עם האתגרים הייחודיים ש-ADHD מציב במערכות יחסים.

    טיפולים משלימים:

    • אימון קשב: כולל משחקים, תרגילים ופאזלים שמטרתם לשפר את הקשב והריכוז.
    • ביופידבק: מספק משוב בזמן אמת על פעילות גופנית, כגון גלי מוח ודופק, כדי לעזור לאנשים ללמוד לשלוט על תגובות פיזיולוגיות הקשורות ל-ADHD.
    • תזונה: נמנעות ממזונות מעובדים, סוכר וצבעים מלאכותיים. שוקלות תוספי מזון כמו אומגה-3, מגנזיום וויטמינים מקבוצת B.
    • פעילות גופנית: ממליצות על פעילות גופנית סדירה, שכן היא יכולה לעזור לשפר את הקשב והריכוז.

    הבחירה בטיפול המתאים תלויה בגורמים רבים, כגון חומרת הסימפטומים, העדפות אישיות וצרכים ספציפיים. חשוב שרופא ו/או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש יעריכו את האדם ויפתח תוכנית טיפול מותאמת אישית.

להוספת תשובה עליך להתחבר עם חשבון המשתמש שלך בעסקינן.