askinan.com הכי מאוחר מאמרים

sys
  • 0

מה הם היתרונות של חלב אם?

  • 0
  1. חלב אם הוא מזון מושלם לתינוקות. הוא מכיל את כל אבות המזון הדרושים לתינוק, כולל חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים.

  2. היתרונות של חלב אם

    חלב אם הוא מזון אופטימלי לתינוקות, והוא מספק מגוון רחב של יתרונות בריאותיים לאם ולילד. להלן פירוט של היתרונות המרכזיים:

    יתרונות לתינוק

    * הרכב תזונתי אידיאלי: חלב אם מכיל את כל אבות המזון הדרושים לתינוק, בפרופורציות ובריכוזים האופטימליים. הוא מכיל חלבון, שומן, פחמימות, ויטמינים ומינרלים חיוניים.
    * קל לעיכול: חלב אם קל יותר לעיכול מחלב פורמולה. זהו בשל נוכחותם של אנזימים ואחרים שמסייעים בפירוק המרכיבים התזונתיים.
    * הכלה של נוגדנים: חלב אם מכיל נוגדנים המועברים מהאם לתינוק. נוגדנים אלה מסייעים להגן על התינוק מפני זיהומים, כגון דלקות אוזניים, שלשולים ודלקות בדרכי השתן.
    * קידום התפתחות מוחית: חלב אם מכיל חומצות שומן חיוניות, כגון DHA, שהן קריטיות להתפתחות המוח והראייה של התינוק.
    * הפחתת הסיכון לאלרגיות ואסטמה: מחקרים מראים כי תינוקות יונקים נוטים פחות לפתח אלרגיות ואסטמה מאשר תינוקות הניזונים מחלב פורמולה.
    * הגנה מפני זיהומים במערכת העיכול: חלב אם מכיל פרוביוטיקה, חיידקים מועילים המסייעים לבניית מערכת חיסונית בריאה במערכת העיכול של התינוק.
    * שיפור איכות השינה: חלב אם מכיל הורמון המכונה מלטונין, המסייע לתינוקות להירדם ולהישאר ישנים.

    יתרונות לאם

    * התכווצות הרחם: ייצור החלב והנקה מסייעים לרחם להתכווץ חזרה לגודלו לפני ההריון.
    * הפחתת הסיכון לסרטן השד: מחקרים מראים כי אמהות המניקות נוטות פחות לפתח סרטן השד.
    * הפחתת הסיכון לסרטן השחלות: הנקה גם נקשרה לסיכון מופחת לסרטן השחלות.
    * שריפת קלוריות: ייצור החלב דורש אנרגיה, וכתוצאה מכך אמהות המניקות שורפות קלוריות נוספות.
    * יצירת קשר: הנקה מקדמת קשר עמוק בין האם לתינוקה.
    * נוחות: חלב אם תמיד זמין ומוכן, ללא צורך בהכנה או חימום.
    * חסכון בעלויות: הנקה היא ללא עלות, בניגוד לחלב פורמולה.

להוספת תשובה עליך להתחבר עם חשבון המשתמש שלך בעסקינן.