טיפים להורות טובה

הקשר ואינטימיות

• הקדישו זמן איכות לילדים שלכם מדי יום.
• הקשיבו למה שיש להם לומר, גם אם זה נשמע משעמם או לא חשוב.
• זכו באמונם על ידי היותכם כנים, אמינים וקבועים.
• הראו חיבה פיזית דרך חיבוקים, נשיקות וחיבוקים.
• הגדירו גבולות ברורים ושימרו עליהם, אך עשו זאת בצורה אוהבת ותומכת.

תקשורת

• שוחחו עם ילדיכם בגובה העיניים, ובשפה שהם יכולים להבין.
• עודדו אותם לשאול שאלות ולבטא את דעתם.
• השתמשו בשפה חיובית ומועילה, הימנעו משימוש בביקורת או האשמה.
• עודדו אותם לפתור בעיות ולהביע את רגשותיהם בצורה בריאה.

משמעת וגבולות

• הציבו גבולות ברורים ושימרו עליהם בעקביות.
• הסבירו לילדים את הסיבות לגבולות והשלכות הפרתם.
• היו הוגנים ועקביים במשמעת שלכם.
• השתמשו במשמעת חיובית במקום עונשים.
• שבחו התנהגות טובה במקום להתמקד בשלילית.

שגרה וצרכים בסיסיים

• הקפידו על שגרה עקבית, כולל זמני שינה, ארוחות ותרגילים.
• הבטיחו לילדים שלכם צרכים בסיסיים כמו מזון, מחסה, ביגוד וטיפול רפואי.
• עודדו תזונה בריאה ופעילות גופנית סדירה.
• צרו סביבה ביתית בטוחה ותומכת.

תמיכה חברתית והתפתחותית

• עודדו את ילדיכם ליצור מערכות יחסים חברתיות חיוביות.
• תמכו בהתפתחות הרגשית, החברתית והאינטלקטואלית שלהם.
• הירשמו אותם בפעילויות וחוגים בהתאם לתחומי העניין שלהם.
• היו מעורבים בחינוך שלהם ושתפו פעולה עם המורים שלהם.
• בקשו תמיכה מקצועית במידת הצורך, למשל מטיפול משפחתי או יעוץ פסיכולוגי.