Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על שאלה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על תשובה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על משתמש זה.
אנו שואפים לחבר בין אנשים בעלי ידע לאלו שזקוקים לו, לקרב בין תפיסות עולם שונות כדי שנוכל להבין זה את זה טוב יותר, ולאפשר לכולם לשתף את הידע שלהם. בעסקינן, כל שאלה היא זרז לשיתוף פעולה, חיבור וצמיחה משותפת
הזדקנות מוקדמת של העור נגרמת על ידי גורמים רבים, כולל חשיפה לשמש, עישון, תזונה לקויה ומתח. ניתן להגן על העור מפני הזדקנות מוקדמת על ידי שימוש בקרם הגנה, הימנעות מעישון, אכילת תזונה בריאה וניהול מתח.
איך להגן על העור מפני הזדקנות מוקדמת?
הקדמה:
הזדקנות העור היא תהליך טבעי, אך ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות כדי להאט את התהליך הזה ולהגן על העור שלכם מפני נזקי השמש וסביבתכם.
הצילו את עורכם משמש ישירה:
הימנעו מעישון:
שמרו על תזונה בריאה:
הקפידו על שגרת טיפוח עור:
הימנעו מלחץ:
הקפידו על שינה מספקת:
הימנעו מאלכוהול:
השתמשו בג'אדג'טים:
קחו תוספי מזון:
התייעצו עם רופא עור:
זכרו:
הזדקנות העור היא תהליך טבעי, אך ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות כדי להאט את התהליך הזה ולהגן על העור שלכם מפני נזקי השמש וסביבתכם. על ידי ביצוע השינויים הללו באורח החיים שלכם, תוכלו לשמור על עורכם בריא וצעיר יותר.