Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על שאלה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על תשובה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על משתמש זה.
אנו שואפים לחבר בין אנשים בעלי ידע לאלו שזקוקים לו, לקרב בין תפיסות עולם שונות כדי שנוכל להבין זה את זה טוב יותר, ולאפשר לכולם לשתף את הידע שלהם. בעסקינן, כל שאלה היא זרז לשיתוף פעולה, חיבור וצמיחה משותפת
ישנן מספר דרכים לטפל בעור הפנים, כולל ניקוי הפנים פעמיים ביום, שימוש בקרם לחות ושימוש במוצרי הגנה מפני השמש.
דרכים מיטביות לטיפול בעור הפנים
הקפדה על שגרת טיפוח עור מסורה יכולה להוביל לעור פנים בריא, זוהר וצעיר יותר. הנה הדרכים הטובות ביותר לטפל בעור הפנים:
ניקוי
* נקו את הפנים פעמיים ביום, בבוקר ובערב, בעזרת חומר ניקוי עדין המתאים לסוג העור שלך.
* הימנע משימוש בסבון או חומרי ניקוי קשים, מכיוון שהם יכולים לייבש את העור ולהסיר שמנים חיוניים.
* הקציף את חומר הניקוי על ידיים רטובות ועסו אותו בעדינות על הפנים בתנועות מעגליות.
* שטפו את הפנים היטב במים פושרים.
לחות
* מרחי קרם לחות על הפנים פעמיים ביום, בבוקר ובערב, לאחר הניקוי.
* בחרו קרם לחות המתאים לסוג העור שלכם.
* מרחו את קרם הלחות בתנועות עיסוי מעגליות כלפי מעלה.
* הקפידו למרוח קרם לחות גם על הצוואר והמחשוף.
הגנה מפני השמש
* השתמשי בקרם הגנה רחב טווח בעל מקדם הגנה (SPF) של 30 או יותר מדי יום.
* מרחי את קרם ההגנה 15-20 דקות לפני היציאה החוצה.
* חיזרי על מריחת קרם ההגנה כל שעתיים אם את נמצאת בשמש.
פילינג
* פילינג של העור מסייע בהסרת תאים מתים, שיפור המרקם ועידוד ייצור קולגן.
* השתמשי בקרצף פילינג עדין פעמיים-שלוש בשבוע.
* עסו את פילינג בעדינות על הפנים בתנועות מעגליות והימנעו משפשוף עז.
* שטפו את הפנים היטב במים פושרים.
מסכות פנים
* השתמשי במסכות פנים אחת-שתיים בשבוע כדי לספק לעור שלך לחות, לנקות אותו או לכווץ נקבוביות.
* בחרו מסכה המתאימה לסוג העור שלכם.
* מרחו את המסכה על הפנים לפי ההוראות שעל האריזה.
* השאירו את המסכה על הפנים למשך הזמן המומלץ.
* שטפו את הפנים היטב במים פושרים.
הרגלים בריאים
* שתו שפע מים כדי לשמור על לחות העור.
* צרכו תזונה עשירה בפירות, ירקות ודגנים מלאים.
* הימנעו מעישון, מכיוון שהוא פוגע בקולגן ומזרז את הזדקנות העור.
* הקפידו לישון מספיק, שכן שינה מספקת מסייעת לתיקון העור.
* צמצמו מתח, שכן מתח יכול לגרום לפריצת פצעונים ולבעיות עור אחרות.
טיפים נוספים
* השתמשי במגבות נפרדות לפנים ולגוף כדי למנוע העברת חיידקים.
* החליפי ציפיות הכרית באופן קבוע כדי למנוע הצטברות חיידקים.
* הימנעו מלפוצץ פצעונים או נקודות שחורות, שכן הדבר יכול לגרום לצלקות.
* התייעצו עם רופא עור אם את סובלת מבעיות עור כגון אקנה, רוזציאה או אקזמה.