Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על שאלה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על תשובה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על משתמש זה.
אנו שואפים לחבר בין אנשים בעלי ידע לאלו שזקוקים לו, לקרב בין תפיסות עולם שונות כדי שנוכל להבין זה את זה טוב יותר, ולאפשר לכולם לשתף את הידע שלהם. בעסקינן, כל שאלה היא זרז לשיתוף פעולה, חיבור וצמיחה משותפת
דיאטה קיצונית עלולה לגרום למגוון סיכונים בריאותיים, כגון: חסרים תזונתיים, ירידה במסת שריר, עייפות כרונית, בעיות שינה, הפרעות אכילה, וסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם.
סיכונים של דיאטות קיצוניות
דיאטות קיצוניות הן דיאטות חריפות ומגבילות המבטיחות ירידה מהירה במשקל. דיאטות אלו כוללות בדרך כלל הגבלות קיצוניות בצריכת מזון או קלוריות, או שינויים קיצוניים בהרגלי אכילה. דיאטות קיצוניות עלולות להיות מסוכנות ועלולות לגרום לבעיות בריאותיות חמורות.
סיכונים בריאותיים של דיאטות קיצוניות
סיכונים נפשיים של דיאטות קיצוניות
טיפול בבעיות בריאותיות ונפשיות שנגרמות מדיאטות קיצוניות
הטיפול בבעיות בריאותיות ונפשיות שנגרמות מדיאטות קיצוניות תלוי בחומרת הבעיות. במקרים קלים, ייתכן שניתן לטפל בבעיות באמצעות שינויים באורח החיים, כגון שינוי דפוסי האכילה והפעילות הגופנית. במקרים חמורים יותר, ייתכן שיהיה צורך בטיפול תרופתי או פסיכותרפיה.
אם אתם סובלים מבעיות בריאותיות או נפשיות כתוצאה מדיאטה קיצונית, חשוב לפנות לרופא או למטפל הנפשי בהקדם האפשרי כדי לקבל טיפול מתאים.