גורמים לכאבי גב

כאבי גב הם בעיה שכיחה המשפיעה על אנשים מכל גיל ומין. הגורמים לכאבי גב יכולים להשתנות מאוד, אך ישנם כמה גורמים נפוצים שראוי להכיר.

גורמים מכניים

* מתיחת שרירים או רצועות: הרמת חפצים כבדים, ישיבה ממושכת או ביצוע תנועות חוזרות ונשנות יכולים לגרום למתיחה או קרע בשרירי או ברצועות הגב.
* פריצת דיסק: דיסקים הם כריות רכות הנמצאות בין חוליות עמוד השדרה. כאשר דיסק נדחף החוצה ממקומו, הוא עלול ללחוץ על עצב ולגרום לכאב.
* הצרות תעלת השדרה: זוהי מחלה שבה תעלת השדרה צרה יותר, וגורמת לדחיסה של חוט השדרה או העצבים.
* עקמת או לורדוזיס: מצבים אלו מתייחסים לעקמומיות חריגה של עמוד השדרה, ויכולים להוביל לעומס לא אחיד על הגב, מה שגורם לכאב.
* אוסטיאופורוזיס: מחלה זו גורמת לעצמות להיות דקות וחלשות, מה שהופך אותן לרגישות יותר לשברים ודחיסה, אשר עלולים לגרום לכאבי גב.

גורמים דלקתיים

* ארתריטיס: דלקת במפרקים יכולה להשפיע גם על הגב. דוגמאות כוללות אוסטאוארתריטיס (בלאי) וארתריטיס ראומטואידי (מחלה אוטואימונית).
* ספונדילוליטיס אנקילוזנסיס: מחלה זו גורמת לדלקת ברצועות ובגידים של עמוד השדרה, ולבסוף להיתוך החוליות.
* מחלת בקטריאלית או ויראלית: זיהומים מסוימים, כגון אוסטאומיאליטיס (זיהום עצמות) או דלקת קרום המוח, יכולים לגרום לכאבי גב.

גורמים עצביים

* דלקת עצב הסיאטי: כאשר עצב הסיאטי, הגדול ביותר בגוף, נדלק או מגורה, הוא עלול לגרום לכאב שמקרין לרגל.
* תסמונת פיריפורמיס: כאשר שריר הפיריפורמיס, הנמצא בישבן, לוחץ על עצב הסיאטי, הוא עלול לגרום לכאב.
* דלקת מפרקי הפנים: מצב זה מתייחס לדלקת במפרקים הקטנים של עמוד השדרה, ויכול לגרום לכאב.

גורמים אחרים

* עודף משקל או השמנת יתר: משקל עודף יכול להפעיל לחץ רב יותר על הגב ולגרום לכאב.
* הריון: שינויים הורמונליים ועלייה במשקל במהלך ההריון יכולים להוביל לכאבי גב.
* גיל: עם הגיל, עמוד השדרה עלול להתדרדר ולחוות בלאי, מה שמוביל לכאבי גב.
* תנוחות גוף גרועות: ישיבה או עמידה בתנוחות לא נכונות למשך זמן רב יכולים לגרום לעומס על הגב ולכאב.
* חוסר פעילות גופנית: שרירי גב חלשים יותר נוטים יותר לפציעה ולכאב.