askinan.com הכי מאוחר מאמרים

sys
  • 0

איך להכין פשטידת ירקות קלה וטעימה?

  • 0
  1. פשטידת ירקות היא מאכל בריא וטעים שניתן להכין בקלות בבית. להכנת פשטידת ירקות קלה וטעימה, תצטרכו את המרכיבים הבאים: 1 בצל קצוץ, 1 גזר מגורר, 1 קישוא מגורר, 1 פלפל אדום קצוץ, 1/2 כוס אפונה קפואה, 1/2 כוס גבינה צהובה מגוררת, 2 ביצים, 1/2 כוס קמח תופח, 1/2 כפית מלח ו-1/4 כפית פלפל שחור. ראשית, מחממים את התנור ל-180 מעלות צלזיוס. משמנים תבנית פשטידה בינונית. מטגנים את הבצל בשמן זית עד שהוא מזהיב. מוסיפים את הגזר, הקישוא והפלפל האדום ומטגנים עד שהם מתרככים. מוסיפים את האפונה והגבינה הצהובה ומערבבים היטב. בקערה נפרדת, טורפים את הביצים, הקמח, המלח והפלפל השחור. מוסיפים את תערובת הירקות לתערובת הביצים ומערבבים היטב. יוצקים את התערובת לתבנית הפשטידה המשומנת ואופים בתנור החם במשך 30-35 דקות, או עד שקיסם שננעץ במרכז הפשטידה יוצא נקי. מצננים את הפשטידה לפני ההגשה.

להוספת תשובה עליך להתחבר עם חשבון המשתמש שלך בעסקינן.