איך להכין סלט יווני טרי ומרענן
Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על שאלה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על תשובה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על משתמש זה.
אנו שואפים לחבר בין אנשים בעלי ידע לאלו שזקוקים לו, לקרב בין תפיסות עולם שונות כדי שנוכל להבין זה את זה טוב יותר, ולאפשר לכולם לשתף את הידע שלהם. בעסקינן, כל שאלה היא זרז לשיתוף פעולה, חיבור וצמיחה משותפת
סלט יווני טרי ומרענן הוא מתכון פשוט וקל להכנה. מתחילים בחיתוך הירקות. מומלץ להשתמש במלפפונים, עגבניות, בצל סגול, זיתים שחורים וגבינת פטה. לאחר מכן, יש להכין את הרוטב. מומלץ להשתמש בשמן זית, חומץ, אורגנו, מלח ופלפל. לאחר מכן, יש לערבב את הירקות עם הרוטב ולהגיש.
כיצד להכין סלט יווני טרי ומרענן
סלט יווני הוא מנה קלאסית טעימה ומזינה שקל להכין. להלן מדריך שלב אחר שלב להכנת סלט יווני טרי ומרענן:
מצרכים:
הוראות:
טיפים להגשה:
* סלט יווני טעים כפי שהוא, אבל אתם יכולים להוסיף לו גם חלבון נוסף כמו גריל עוף או שרימפס.
* הגישו את הסלט על מצע של חסה או ארוגולה לקצת פריכות נוספת.
* הוסיפו קצת קרוטונים קלויים או גבס קפוא על גבי הסלט לנגיעה פריכה.
יתרונות בריאותיים:
סלט יווני הוא לא רק טעים אלא גם מזין מאוד. הוא מכיל:
* ירקות: עמוס בירקות בריאים כמו מלפפונים, פלפלים, עגבניות ובצל, המספקים ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים.
* זיתים: עשירים בנוגדי חמצון, שומנים בריאים וחומצות שומן חד-בלתי רוויות.
* גבינת פטה: מקור טוב לסידן, חלבון וויטמין B12.
* שמן זית: מכיל שומנים בריאים חד-בלתי רוויים ונוגדי חמצון.