Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על שאלה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על תשובה זו.
אנא הסבר בקצרה מדוע לדעתך יש לדווח על משתמש זה.
אנו שואפים לחבר בין אנשים בעלי ידע לאלו שזקוקים לו, לקרב בין תפיסות עולם שונות כדי שנוכל להבין זה את זה טוב יותר, ולאפשר לכולם לשתף את הידע שלהם. בעסקינן, כל שאלה היא זרז לשיתוף פעולה, חיבור וצמיחה משותפת
קרם הגנה הוא מוצר חיוני להגנה על עור הפנים מפני נזקי השמש. בבחירת קרם הגנה לעור הפנים, יש להקפיד על מספר דברים: ראשית, בחרו קרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה של לפחות 30SPF. מקדם הגנה זה יספק הגנה מספקת מפני קרני ה-UVA וה-UVB המזיקות. שנית, בחרו קרם הגנה עמיד במים. קרם הגנה עמיד במים לא יישטף בקלות ויספק הגנה ממושכת גם לאחר שחייה או הזעה. שלישית, בחרו קרם הגנה המיועד במיוחד לעור הפנים. קרם הגנה לעור הפנים מכיל רכיבים מיוחדים המגנים על עור הפנים העדין מפני נזקי השמש.
בחירת קרם ההגנה הטוב ביותר לעור הפנים
בחירת קרם הגנה מתאים לעור הפנים היא חיונית להגנה מפני השפעות מזיקות של השמש, כולל סרטן העור, הזדקנות מוקדמת ופיגמנטציה. להלן מדריך שלב אחר שלב כיצד לבחור את קרם ההגנה הטוב ביותר לעור הפנים שלך:
1. דעי את סוג העור שלך:
* עור יבש: קרם הגנה עם מרכיבים לחותיים, כגון חומצה היאלורונית או גליצרין.
* עור שמן: קרם הגנה ללא שומן, מסוג ג'ל או נוזלי, להימנעות מחסימת נקבוביות.
* עור רגיש: קרם הגנה ללא מרכיבים מגרים, כגון בושם או פרבנים.
* עור מעורב: קרם הגנה בעל מרקם קל המשלב מרכיבים לחותיים ומאזנים שומנים.
2. בדקי את מדד ה-SPF:
מדד ה-SPF (גורם הגנה מפני השמש) מודד את יכולת קרם ההגנה לחסום קרני UVB, הגורמות לכוויות שמש. מומלץ לבחור קרם הגנה עם מדד SPF של לפחות 30, המעניק הגנה רחבת טווח מפני קרני UVB.
3. הגני מקרני UVA:
קרני UVA חודרות לעור עמוק יותר מקרני UVB וגורמות לנזק המצטבר, כגון הזדקנות מוקדמת וסרטן העור. חפשי קרם הגנה המכיל תוויות "הגנה רחבת טווח" או "הגנה מפני קרני UVA/UVB".
4. בחרי את סוג הפורמולה:
* קרם: מספק לחות ועשיר בנוגדי חמצון. מתאים לעור יבש עד רגיל.
* ג'ל: קל משקל וסופג במהירות. מתאים לעור שמן עד מעורב.
* נוזל: נוח למריחה ומתאים לשימוש יומיומי. מתאים לכל סוגי העור.
5. התאימי למרכיבים:
* נוגדי חמצון: ויטמין C, ויטמין E ותה ירוק מגנים על העור מפני נזקי רדיקלים חופשיים.
* לחות: חומצה היאלורונית, גליצרין וסרמידים שומרים על לחות העור.
* מרגיע: אלוורה, קמומיל ושיבולת שועל מרגיעים אודם וגירויים.
6. קבלי המלצות:
* התייעצי עם רופא עור לקבלת המלצות מותאמות אישית לסוג העור שלך.
* קראי ביקורות מקוונות ובדקי אילו קרמי הגנה מומלצים עבור סוג העור שלך.
7. בדקי את קרם ההגנה:
לפני השימוש בקרם הגנה חדש, מרחי כמות קטנה על אזור לא בולט בעור שלך, כגון הזרוע הפנימית. המתיני 24 שעות לבדיקת תגובה אלרגית.
8. השתמשי בו באופן קבוע:
כדי להבטיח הגנה מיטבית, מרחי קרם הגנה 15-20 דקות לפני היציאה לשמש. חזרי על המריחה כל שעתיים, או לעתים קרובות יותר אם את שוחה או מזיעה.
זכרי שקרם ההגנה הוא רק חלק מאסטרטגיית הגנה מפני השמש שלך. הקפידי גם ללבוש בגדים מגנים, להימנע מחשיפה לשמש בשעות השיא ולהשתמש במשקפי שמש. על ידי בחירת קרם ההגנה הנכון ושימוש בו באופן עקבי, את יכולה להגן על עור הפנים שלך מפני נזקי השמש ולשמור עליו יפה ובריא לאורך זמן.