askinan.com הכי מאוחר מאמרים

sys
  • 0

איך אפשר למנוע הדבקה בקורונה?

  • 0
  1. יש מספר דברים שניתן לעשות כדי למנוע הדבקה בקורונה: להתחסן, לעטות מסכה, לשמור על מרחק חברתי, להקפיד על היגיינת ידיים ולהימנע ממגע עם אנשים חולים.

  2. מניעת הדבקה בקורונה

    למניעת הדבקה בנגיף הקורונה, חיוני לנקוט באמצעי זהירות ולהקפיד על הנחיות הבריאות. להלן צעדים חיוניים שיכולים לסייע להפחית את הסיכון להידבקות:

    היגיינה אישית

    • שטפו את הידיים לעיתים קרובות במים חמים וסבון למשך 20 שניות לפחות.
    • השתמשו בחומר חיטוי ידיים המכיל לפחות 60% אלכוהול כאשר מים וסבון אינם זמינים.
    • הימנעו מנגיעה בפנים, בפה, באף או בעיניים בידיים לא רחוצות.
    • כסו את הפה והאף עם מרפק כפוף או עם מטפחת בזמן שיעול או התעטשות.
    • השליכו מטפחות מלוכלכות לפח מיד.

    ריחוק חברתי

    • הקפידו על מרחק של לפחות מטר וחצי מאנשים אחרים, במיוחד באזורים צפופים.
    • צמצמו מגע פיזי, כגון לחיצות ידיים או חיבוקים.
    • הימנעו ממקומות צפופים והתקהלויות.
    • במקומות סגורים, אווררו היטב על ידי פתיחת חלונות ודלתות.

    הגנה על פנים

    • עטיה מסכה כירורגית או מסיכת בד במקומות ציבוריים ובמקומות סגורים.
    • הורידו את המסכה רק כאשר אתם נמצאים לבד או בבית.

    חיסונים

    • התחסנו כנגד COVID-19 בהקדם האפשרי.
    • קבלו מנה שלישית (בוסטר) כאשר היא זמינה.

    בדיקות

    • היבדקו ל- COVID-19 אם יש לכם תסמינים או אם נחשפתם לאדם חיובי.
    • עקבו אחר הנחיות הבריאות המקומיות בנוגע לתדירות הבדיקות.

    ניקיון וחיטוי

    • נקו וחטאו משטחים שנמצאים במגע תכוף, כגון ידיות דלתות, מעקות וברזים.
    • כבסו מצעים ומגבות במים חמים.

    אמצעים נוספים

    • קחו חופשת מחלה אם אתם מרגישים לא טוב, גם אם התסמינים קלים.
    • עבדו מהבית אם זה אפשרי.
    • שקלו להזמין מצרכים וארוחות מוכנות כדי להפחית את הצורך לצאת מהבית.

    על ידי נקיטת אמצעי זהירות אלה, תוכלו להפחית משמעותית את הסיכון שלכם להידבק בנגיף הקורונה ולסייע להגן על עצמכם, על חבריכם ועל הקהילה הרחבה יותר. זכרו כי מניעה היא המפתח לשמירה על הבריאות ולהפחתת התפשטות הנגיף.

להוספת תשובה עליך להתחבר עם חשבון המשתמש שלך בעסקינן.